Février 2012

Prestations
Nouvelle équipe, nouvelle année donc tout logiquement une nouvelle carte de soins. Les plus importantes modifications concernent surtout la partie esthétique avec l’ajout de nombreux soins drainants et raffermissants. Mais la partie massage a également subi quelques manipulations.

Compléments alimentaires
Nous avons décidé de vendre un certain nombre de compléments alimentaires régulièrement recommandés par Alain Rousseaux ou quelques uns des naturopathes avec lesquels nous travaillons (magnésium marin, immunescence, lithotame, spiruline..). Nous essayons de vous proposer les prix les moins chers du marché. N’hésitez pas à nous faire part de vos demandes, si vous êtes à la recherche d’un produit spécifique.

Huiles essentielles
Dans un souci de recherche de qualité et de traçabilité, nous avons décidé de travailler avec de petits producteurs d’huiles essentielles qui contrôlent l’origine de leurs matières premières et leurs procédés de production. Nous avons sélectionné un certain nombre d’huiles chez la société Astérale (anciennement BioMada), déjà disponibles dans nos stocks et attendons la livraison d’huiles complémentaires de la société Escenciagua.

Décembre 2011

Bonjour à toutes et à tous !

Départ et arrivée
Nous sommes au regret de vous annoncer le départ d’Indiana à la mi-décembre. Après avoir passé presque 2 ans et demi parmi nous et en région parisienne, elle souhaite tenter sa chance au soleil et plus précisément sous celui de La Réunion. C’est avec tristesse que nous la laissons partir mais avec tous nos encouragements et en lui souhaitant bon vent et belle réussite.
Nous accueillons dès le 13 décembre, Charlène dont vous pourrez découvrir les mains aussi bien en massage qu’en soins esthétiques.

Mois de décembre = noël ET travaux au Centre !
Afin de ne pas faillir à ce qui pourrait vite devenir une tradition, le Centre sera fermé pour travaux pendant près de 10 jours à la fin du mois.
Nous nous attaquons cette fois à la structure murale des douches des femmes. Afin d’éviter de futures infiltrations, nous allons vraisemblablement appliquer du béton ciré sur les murs ce qui va nécessiter des temps de séchage importants.
Nous prévenons notre clientèle féminine que le sauna femme rouvrira dès le mardi 3 janvier mais les douches devront être prises dans la salle d’enveloppement ou la salle Florame pendant quelques jours. Nous nous excusons à l’avance pour ce désagrément.

Repas de noël
Autre tradition du Centre mais plus réjouissante, le repas de noël !
Il aura lieu le mardi 20 décembre et sera au prix exceptionnel de 13€. Comme les autres repas de fête, il sera composé de quelques écarts et autres incompatibilités alimentaires !
Nous vous demandons de bien vouloir réserver votre repas pour des questions de gestion de quantité.

Bons cadeaux
Comme les années précédentes, si vous étiez à nouveau en manque d’idée cadeaux, nous vous proposons de faire découvrir le Centre et la naturopathie à vos proches et amis. En sus de quelques bons cadeaux esthétiques, nous introduisons cette année le « chèque cadeau » soins ou produits.
A noter, toutes les prestations du Centre peuvent être présentées sous forme de bon cadeau, de même que les promos du mois.
Vous pouvez nous en faire la demande au Centre ou par courrier, en joignant un chèque à votre envoi (à l’ordre de Naturovital), et nous vous renverrons le bon ou le chèque cadeau par le même biais, dans les 24 heures.

Voir les offres de bons cadeaux

Le cours de yoga
Nous avions parlé le mois dernier du nouveau cours de yoga animé par Corinne mais nous avons fait une erreur de frappe sur son numéro de téléphone.
Profitons de cette correction pour rappeler que ce cours de yoga dynamique est proposé tous les mardis de 9h30 à 10h45 (les horaires sont négociables avec Corinne !) et ponctuellement sous forme d’atelier.

Le premier cours d’essai est gratuit et les tarifs ensuite comme suit : 160€ les 10 cours (valable 3 mois)
Renseignement auprès de Corinne au 06 20 71 08 63

On a aimé…
« la science est plus vaste que tous les systèmes mais la nature est encore plus vaste que toutes les sciences »

Fermetures - Les dates
Le Centre sera fermé du mercredi 21 décembre au soir au mardi 3 janvier au matin.

Nous vous souhaitons à toutes et à tous des très belles fêtes de fin d’année, beaucoup de chaleur et de bonheur en famille ou entre amis et nous vous retrouverons avec un plaisir toujours aussi intact dès le début de l’année prochaine.

Novembre 2011

Bonjour à toutes et à tous !

Un peu de mécanique naturopathique…
« Choix du « carburant » alimentaire, respect des conditions de l’allumage neuro-organique, et ouverture des pots d’échappement-émonctoires, telles sont les trois règles pour rester en bonne santé » PV Marchesseau

Un nouveau cours au Centre :
Corinne nous propose un nouveau cours de yoga, tous les mardis de 9h30 à 10h45 et ponctuellement sous forme d’atelier :
Inspiré de l’Astanga vinyasa yoga, une séance de yoga dynamique commence par la salutation au soleil, puis un enchainement de postures debout nous permet d’échauffer le corps, et nous prépare aux postures assises, plus avancées. La respiration est un élément central de la pratique du yoga, nous prenons conscience du souffle et l’attention se porte sur la synchronisation de la respiration et du mouvement. La fin du cours est consacrée à la relaxation.

Assouplissement, renforcement de la tonicité musculaire, placement juste du corps, mais aussi concentration, attention, élimination des tensions… Les bienfaits du yoga sont nombreux !

Une pratique régulière permet de reprendre contact avec nous même, et améliore l’équilibre entre les niveaux corporels, émotionnel, mental et spirituel.

Cours d’essai gratuit
Tarif : 160€ les 10 cours (valable 3 mois)
Renseignement auprès de Corinne 06 20 71 08 63

Fermetures du Centre : encore un pont !
Le Centre sera fermé le vendredi 11 et le samedi 12 novembre.

Octobre 2011

Bonjour à toutes et à tous !

Devant tant de sollicitations pour ce rendez-vous mensuel, voici enfin la newsletter de la rentrée !
Il paraît aussi que mieux vaut tard que jamais…

L’équipe du Centre :
Les nouveautés de la rentrée pour nous c’est tout d’abord le départ de Floriane qui nous a quittés à la fin de son contrat de professionnalisation pour voler vers de nouvelles aventures et l’arrivée de Françoise, esthéticienne et naturopathe. Forte d’une solide expérience dans ces deux domaines, Françoise possède de plus une excellente main. Nous vous encourageons à tester ses massages !

Bibliothèque :
Notre bibliothèque s’agrandit !
Nous avons hérité de précieux ouvrages de P. V. Marchesseau, considéré comme le père de la naturopathie en France, que nous mettons à votre disposition pour consultation au Centre uniquement ou pour faire une photocopie (livrets reliés) au Copytop du coin.
Concentrés de bon sens, nous avons décidé de vous faire part, à chaque nouvelle newsletter, des extraits qui nous ont marqués.

Profitons de cette incartade sur la bibliothèque pour signaler que quelques ouvrages, empruntés de longue date, manquent à l’appel !
Que celles et ceux qui ont qui ont empruntés un livre chez nous lèvent le doigt et aient la gentillesse de bien vouloir vérifier dans leurs affaires s’il n’y a pas un ouvrage tamponné Naturovital qui ne demanderait qu’à revenir parmi nous !

Activités physiques :
Les cours de Pilates et de Qi Gong ont recommencé.
Les premiers, toujours avec Camille, les vendredi soirs de 18h30 à 19h30
Les seconds tous les mois, avec Philippe, un jeudi sur deux, ou sous forme d’ateliers que nous annoncerons dans la newsletter.

Fermetures du Centre : les ponts !
Le Centre sera fermé le lundi 31 octobre et le mardi 1er novembre.
Mais également le vendredi 11 et le samedi 12 novembre.

A méditer :
« Tous les miracles de la vie se tiennent dans les secrets de la force vitale »

Juin, Juillet, Août 2011

Bonjour à toutes et à tous !

La saison des fermetures est à nouveau ouverte
Voici nos dates pour les 3 prochains mois :

En juin :
le jeudi 2 juin (jeudi de l’Ascension)
le lundi 13 juin (lundi de Pentecôte)
En juillet :
les jeudi 14, vendredi 15 et samedi 16 juillet afin d’accueillir les élèves d’Isupnat, et les former aux différentes techniques d’hydrothérapie…comme chaque année maintenant.

Fermeture annuelle :
du samedi 30 juillet (fermeture le vendredi 29 au soir) au mardi 16 août inclus.
A bien noter donc : le Centre n’ouvrira ses portes que le mercredi 17 août, à 10h.

3 ans déjà !
Le 7 juillet, Le Centre soufflera ses 3 premières bougies !
On vous l’a déjà dit, on ne le répétera pas assez, c’est une joie quotidienne de partager avec vous cette aventure naturopathique !
Nous organisons pour l’occasion un déjeuner de fête (qui restera végétalien, bio et presque naturo) le jour J (jeudi). Venez nombreux…mais prévenez-nous pour réserver une assiette !

Nous vous souhaitons à toutes et à tous un très bel été !

Avril 2011

Bonjour à toutes et à tous !

Fermeture :
Le Centre sera exceptionnellement fermé le lundi 18 avril.
Il sera également fermé le lundi 25 avril (lundi de Pâques)

Odile Davy, notre professeur de cours de cuisine préférée, a été déplâtrée, mais se voit dans l’obligation d’annuler le cours prévu le 16 avril sur les « gourmandises permises ».
Elle propose néanmoins le fameux cours sur les « graines germées » le samedi 30 avril

Mars 2011

Bonjour à toutes et à tous !

Tout ce que vous avez toujours voulu savoir sur ... la naturopathie !
Isupnat, l'École Supérieure de Naturopathie, nous a fait cadeau de plus de 80 livres que nous mettons à votre disposition dans notre bibliothèque. Cette bonne nouvelle est l'occasion de rappeler le fonctionnement de cette bibliothèque.
Située à coté du canapé dans la salle d'accueil, nous avons maintenant quelques 200 ouvrages sur la naturopathie et ses différentes techniques ou encore la santé, le développement personnel, etc...
Elle est gratuite, pour que tout le monde en profite … pensez juste à ne pas garder les livres empruntés trop longtemps ! De même, pour nous permettre de maintenir cette bibliothèque à flot, il est nécessaire de vous inscrire auprès de nous afin que nous enregistrions votre emprunt. Bonne lecture !

Cours de cuisine :
Odile qui anime nos cours de cuisine une fois par mois le samedi a été victime d'une chute à pied qui l'oblige à l'immobilité. Le cours de "rattrapage" sur les graines germées à été annulé de ce fait la semaine dernière et une nouvelle date sera fixée quand Odile sera à nouveau mobile. Nous vous en informerons par le biais de notre tableau noir dans l'entrée du Centre.
De la même manière nous avons indiqué dans le programme ci-dessous l'atelier du mois de mars, il faudra cependant vérifier qu'il est bien maintenu en fonction du rétablissement d'Odile. A suivre sur le tableau noir !

Janvier 2011

Bonjour à toutes et à tous !

Puisqu’elle est tardive, cette lettre d’information sera brève … juste assez longue cependant pour vous souhaiter à tous une excellente année 2011.
Qu’elle vous apporte santé naturopathique, énergie et sérénité.

Décembre 2010

L’an dix tire à sa fin dans un froid polaire et la traditionnelle heure des bilans a sonné …
Le nôtre est toujours aussi positif grâce à vous tous et nous vous en remercions chaleureusement. Vos retours et nos échanges nous font progresser et c’est avec un plaisir toujours intact que nous venons chaque jour apporter notre humble contribution à votre quête de santé.

Nous vous souhaitons d’excellentes fêtes de fin d’année !


Les news

Fermeture du Centre
Le Centre sera fermé du vendredi 24 décembre au lundi 3 janvier 2011 inclus.
Réouverture le mardi 4 janvier à 11h.

Bons cadeaux
Comme les années précédentes, à l’occasion des fêtes de fin d’année, si vous êtes en manque d’idée cadeaux, nous vous proposons de faire découvrir le Centre et la naturopathie à vos proches, au moyen de bons cadeaux promotionnels.
Vous pouvez nous en faire la demande par courrier, en joignant un chèque à votre envoi (à l’ordre de Naturovital), et nous vous renverrons le bon par le même biais, dans les 24 heures ou auprès du Centre directement.

« Une journée naturo détox » 50 euros au lieu de 66 euros
un sauna + un drainage naturo de 25 min + un déjeuner post-sauna

« Une journée naturo relax » 75 euros au lieu de 91 euros
un sauna + un massage énergétique de 60 min + un déjeuner post-sauna

« Une journée esthétique bio » 75 euros au lieu de 91 euros
Un sauna + un soin en profondeur personnalisé + un déjeuner post-sauna

A noter, toutes les prestations du Centre peuvent être présentées sous forme de bon cadeau, ainsi que les promos du mois. Cette liste n’est donc pas exhaustive.

En outre, à partir du 15 décembre prochain, vous pourrez acheter directement sur notre site des bons cadeaux de la valeur de votre choix par le biais de Paypal. Cette fonctionnalité sera disponible dès la page d’accueil quand elle sera opérationnel

novembre 2010

Bonjour à toutes et à tous !

Fermeture du Centre
Le Centre sera fermé le jeudi 11 novembre mais restera ouvert le vendredi 12 et samedi 13 novembre.

 

octobre 2010

QI Gong des cinq animaux
Les cours de Qi Gong de Philippe qui avaient lieu le vendredi à l’heure du déjeuner l’année
dernière, continuent le jeudi matin une semaine sur deux de 9h30 à 10h50.
Des cours de « rattrapage » pourront avoir lieu le samedi de 17h à 18h30,
De même des ateliers seront proposés le mercredi soir de 20h à 22h une fois par mois.
Se renseigner auprès du Centre si vous êtes intéressés.
La technique ou le jeu des Cinq Animaux est une méthode de santé de tradition taoïste qui
compte parmi les plus anciennes et s'est largement répandue tant en Chine qu'en Occident.
Basée sur l'imitation des mouvements de cinq animaux (dans cette méthode : le tigre, le cerf,
l'ours, le singe et l'oiseau), ces exercices sont utilisés aussi bien sur le plan de la prévention
des maladies que sur le plan mental… progressivement, le geste, la respiration, la pensée
s'harmonisent, dans une alternance de mouvements ondulatoires, spiralés, lents ou plus
rapides, en respectant la condition physique de chacun. On recherche l'enracinement en
même temps que la fluidité, le travail du souffle et le calme intérieur.
Sorte de méditation en mouvements pratiqués dans un esprit à la fois ludique et concentré,
cette pratique consolide la colonne vertébrale, assouplit les articulations et optimise toutes
les fonctions de l'organisme.
Chaque séance débutera par quelques exercices d'échauffement, d'assouplissement et
d'automassage sur les trajets d'acupuncture.

Pilates
De la même façon les cours de Pilates de Camille continuent cette année et auront lieu le
vendredi de 18h45 à 19h45.
Nous contacter si vous êtes intéressés.
À travers une série d'exercices variés, la méthode Pilates apprend à activer les muscles faibles
et à relâcher les muscles trop tendus dans le but d'équilibrer la musculature. C'est aussi une
prise de conscience de son corps et du fonctionnement de ses muscles. Elle permet ainsi
d’apprendre à les isoler pour les renforcer tout en les allongeant. L'objectif est de créer un
équilibre corporel en se centrant sur les régions de l'abdomen, du bassin et du postérieur. La
posture, l'alignement approprié du corps et la respiration continuellement sollicitée dans
l'exécution de chaque mouvement constituent la base de la technique Pilates.
Il en résulte une amélioration de la force, de la souplesse, de la coordination et du maintien.

Bol d’Air Jacquier
Comme nous en avions parlé avant l’été, nous souhaitons remettre à l’ordre du jour le bol
d’air Jacquier d’Alain Rousseaux et proposer des séances ponctuelles ou sous forme de cure.
L'oxygène est le premier besoin de l'organisme. A l'inverse des substances nutritives qui
peuvent se stocker dans les tissus, l’oxygène ne se stocke pas et son déficit est souvent mis
en cause dans l'apparition des troubles les plus simples aux maladies les plus fatales.
Or, nous ne manquons pas d'oxygène dans l'air ambiant. C’est donc la façon dont nous
l’utilisons qui doit être modifiée. Stress, vieillissement, pollutions, sédentarité ... sont autant
de facteurs qui compromettent le processus essentiel de l'assimilation d'oxygène.
En nous faisant inhaler des catalyseurs d'oxygénation, le Bol d'Air Jacquier nous permet de
retrouver énergie, vitalité et un équilibre harmonieux de nos fonctions, notamment par son
action de protection de la cellule face aux radicaux libres.
Une seule séance a des répercussions immédiates sur l'état nerveux. Une inhalation (3/6
minutes) initie un processus qui va durer environ 4 heures.
Mais bien sûr, il est plus intéressant et les bienfaits plus notables, sur des séries de séances
régulières hebdomadaires voire quotidiennes. Il n'y a ni toxicité ni accoutumance.
Coût d’une séance 6 min : 3€
Forfait 10 séances : 20€

Cours de cuisine
Le dernier cours de cuisine d’Odile sur les algues a rencontré un franc succès et la demande a
surpassé l’offre… ou en tout cas la capacité de notre cuisine modèle réduit!
Il existe déjà une liste d’attente pour des personnes qui n’ont pas pu assister à ce cours.
Il en est de même pour le prochain cours sur les graines germées, dont le nombre d’inscrits
approche dangereusement la limite critique.
Odile est disposée à refaire ces deux ateliers à partir d’un nombre minimum de 4 personnes.
Si vous êtes intéressés, contactez-nous pour que l’on puisse coordonner une nouvelle date.

Fermeture du Centre
Le Centre sera fermé le lundi 1er novembre.

Septembre 2010

Bonjour à toutes et à tous !

L’espace « sauna hommes » est enfin installé et ouvre ses portes le 1er septembre !
Quelques aménagements décoration sont encore prévoir, mais rien qui ne saurait modifier les nouveaux horaires qui sont dorénavant ceux d’ouverture du Centre pour les deux espaces sauna, à savoir :
Lundi 11h – 20h
Mardi 11h – 21h
Mercredi 10h – 20h
Jeudi 11h – 21h
Vendredi 10h – 19h
Samedi 10h – 17h

Juillet-août 2010

Le sauna nouveau est arrivé !
C’était presque l’arlésienne !
Et pourtant, date est enfin prise pour son installation, le 23 août. Les travaux de transformation de la salle de gym auront lieu courant juillet et ne devraient pas empêcher le bon fonctionnement du Centre (sauf ponctuellement par des désagréments sonores).
Comme annoncé, ceci aura pour agréable conséquence l’extension des créneaux horaires des deux saunas hommes et femmes aux horaires d’ouverture du Centre :
Lundi 11h – 20h
Mardi 11h – 21h
Mercredi 10h – 20h
Jeudi 11h – 21h
Vendredi 10h – 19h
Samedi 10h – 17h
Et pour regrettable répercussion, la fermeture de notre salle d’activité physique.
Il est cependant possible que subsistent, dans la salle d’entrée, certains cours sous forme d’ateliers qui auront lieu avant ou après l’ouverture du Centre … affaire à suivre à la rentrée.
Quant aux travaux d’étanchéité des douches existantes, nous ferons en sorte de limiter les nuisances.

Bol d’air Jacquier…Respirez la santé !
Nous remettons à l’ordre du jour le bol d’air Jacquier d’Alain Rousseaux qui sera disponible à l’essai pendant l’été.
Présentation : Stress, vieillissement, pollutions, sédentarité ... sont autant de facteurs qui compromettent le processus essentiel de l'assimilation d'oxygène. En nous faisant inhaler des catalyseurs d'oxygénation, le Bol d'Air Jacquier nous permet de retrouver énergie, vitalité et un équilibre harmonieux de nos fonctions, notamment par son action de protection de la cellule face aux radicaux libres.
Concrètement, il faut s'asseoir devant l'appareil et respirer à 10 cm de la corolle. Les inhalations durent de 3 à 15 minutes et peuvent se faire tous les jours ou sous forme de cures d'une dizaine de jours plusieurs fois dans l'année, cures que nous proposerons dès la rentrée.

Un investissement qui coulait de source …
Nous vous avions dit être, depuis un certain temps, à l’étude de la « meilleure » eau à boire, nous avons finalement investit dans une installation qui comprend :
- Une première filtration par osmose inverse qui permet d’éliminer une grande partie des métaux lourds, nitrates, pesticides, coagulants… en sus des composants organiques présents dans l’eau du robinet.
- Une reminéralisation à base de lithothamne.
- Une revitalisation par un système de dynamisation
Cette eau sera servie à nos repas et disponible en carafe pour vous désaltérer après vos soins.

Avril 2010

Cours de cuisine
Pour information, il est possible d’organiser à nouveau des cours de cuisine que vous auriez manqués. Pour ce faire, un minimum de quatre personnes est requis. Vous pouvez contacter Odile par email : Odiledavy@aol.com

Janvier 2010

Bonjour à toutes et à tous !

Puisqu’elle est tardive, la gzette du Centre sera brève…juste assez longue cependant pour vous souhaiter à tous une excellente année 2010. Qu’elle vous apporte santé naturopathique, énergie et sérénité.

Les news

Formation en astrologie structurale
Apprendre à la lire notre carte du ciel, c’est se donner un moyen unique de comprendre qui l’on est et ce vers quoi nous sommes appelés à évoluer. Nous livrant les secrets de notre alchimie intérieure, l'Astrologie Structurale révèle le sens profond des étapes à franchir tout au long de notre existence pour déployer nos potentiels.
Le début de la formation que propose José est repoussé à février. Des places sont encore disponibles.

Modalité et inscription auprès de José via le site www.astrologiestructurale.com